En la alimentación de los bebés, una de las preguntas más repetidas entre la mayoría de mamás y papás es ¿cómo sé que mi bebé come suficiente? Aquí tenéis la respuesta.
Lo más importante es que os quedéis con los signos principales de buena alimentación de un bebé:
– Durante la toma: observamos cómo conforme vuestro bebé va comiendo se va relajando. Al principio de la toma sus manos suelen estar muy tensas, puños cerrados etc. Cuando se van llenando de alimento, todo su cuerpo se va relajando, y también sus manitas, que se van soltando, hasta que llega un punto en que casi aunque las toques, no se cierran los puños.
– Hace varias veces pipi o caca en las 24 horas.
– Lo pesamos a los 10 días del nacimiento y luego a los 15 días, cuando ya empieza a pesar como alrededor de su peso al nacimiento.
– A partir de entonces, lo pesamos una vez a la semana más o menos en las mismas condiciones de las veces anteriores y vamos viendo que va subiendo de peso. No es necesario a priori un mínimo, puesto que puede ocurrir que unas semanas ponga más peso que otras (no somos robots programados), pero lo importante es que no pierda y vaya evolucionando.
– Y sobre todo, recordar, casi TODOS LOS BEBÉS PIERDEN PESO los primeros días tras el nacimiento (hay que tener en cuenta que nacen algo hinchados, con más retención de líquidos o meconio etc), que luego van recuperando. A este respecto otra pregunta muy común es ¿cuánto peso pueden perder en los primeros días de vida? Pues según todos los organismos oficiales (AEP-Asociación Española de Pediatría, OMS- Organización mundial de la salud…) los bebés pueden llegar a perder aproximadamente hasta un 10% de su peso al nacimiento durante los primeros días de vida.
